宝宝湿疹推拿按摩

宝宝湿疹可采取清肺经、清天河水、揉板门、按揉足三里、摩腹等推拿按摩治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.清肺经

首先用拇指螺纹面从腕横纹推向肘横纹，操作50-100次。此法具有疏风宣肺、止咳平喘的功效，适用于小儿外感咳嗽、哮喘等症。

2.清天河水

家长可用食指和中指并拢后，在无名指指根关节横纹处，向肘横纹方向快速直线推动。此法能起到清热泻火的作用，对于改善心火旺盛所致烦躁不安、口舌生疮等症状有一定的作用。

3.揉板门

家长可以用大鱼际紧贴于患儿手掌的大鱼际肌上，然后顺时针旋转揉动。板门穴位于手厥阴心包经，本穴位属土，可健脾胃，消积滞，主治呕吐、腹泻、食欲不振等病症。

4.按揉足三里

家长可以用双手大拇指分别按住左右两侧的足三里穴，然后按照顺时针的方向按揉3分钟。足三里穴是人体重要的保健穴位之一，经常按揉此处能够起到调理脾胃的效果，从而缓解因脾胃虚弱引起的消化不良、食欲减退等情况。

5.摩腹

家长可以用右手掌放在肚脐部位，左手叠放在右手背上，然后绕着肚脐做环形运动。此法能促进胃肠道蠕动，加速食物消化吸收，进而减轻胃肠负担，有助于改善消化不良的症状。

除上述措施外，若患儿存在皮肤干燥等问题，建议适当增加室内湿度，保持适宜温度，有利于减少不适症状的发生。

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