对于过敏宝宝多久可以吃鳕鱼,需根据具体情况判断。若宝宝为纯母乳喂养,或者是混合喂养,通常可以吃鳕鱼,如果宝宝是人工喂养,建议2周后再吃鳕鱼。此外,如果宝宝对鳕鱼过敏,建议不要吃鳕鱼,或者可以先不要吃,等到过敏反应消失后再吃。
1、纯母乳喂养:由于母乳中含有免疫球蛋白,对于成人而言,此类宝宝的免疫球蛋白在出生后2周就会开始合成,2岁时达到成人的数值,因此建议纯母乳喂养的宝宝,在出生后2周可以吃鳕鱼;
2、混合喂养:如果宝宝是混合喂养,即母乳和奶粉混合喂养,此时由于母乳中免疫球蛋白含量高,可以及时补充宝宝体内的免疫球蛋白,此时可以吃鳕鱼,建议2周以后再吃,避免过早吃鳕鱼,由于过早吃鳕鱼,宝宝有可能会出现过敏反应;
3、人工喂养:如果宝宝是人工喂养,进行人工喂养时,配方奶中的免疫球蛋白已经不具备免疫功能,因此建议此类宝宝不要吃鳕鱼,可以吃配方奶,配方奶喂养的宝宝出现过敏的几率比较小,可以在吃完奶后多观察几天,如果没有出现过敏反应,可以吃鳕鱼;
4、其他情况:如果宝宝对鳕鱼过敏,则不可以吃鳕鱼,以免出现过敏反应,如腹泻、呕吐等,不利于宝宝的身体健康。
对于过敏宝宝,建议多补充水分,可以适当多吃新鲜的蔬菜、水果,如油菜、苹果等,也可以吃含蛋白质高的食物,如鸡蛋、牛奶等,补充体内的营养物质。此外,建议家长定期带宝宝做体检,了解近期的身体情况,如果出现异常,尽量做到早发现、早治疗。
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鳕鱼肉质雪白鲜美,富含多种营养素,在北欧,鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”,除鲜食外,还加工成各种水产食品,此外鳕鱼肝大而且含油量高,富含维生素A和D,有助促进钙质吸收。在春季到来之际,家里的妈妈们不妨用鳕鱼做一道美味菜肴!