面粉过敏的宝宝,可以吃一些荞麦面粉、鸡蛋面粉、全麦面粉,以及其他面粉等。面粉过敏主要是由于宝宝对面粉中的蛋白质过敏所致,可出现皮肤红肿、瘙痒、腹泻、呕吐等症状,严重者甚至会出现过敏性休克。
1、荞麦面粉:过敏的宝宝可以吃一些荞麦面粉,荞麦面粉中含有的蛋白质比较丰富,有助于补充身体所需的营养,也能够促进肠胃蠕动,从而可以改善便秘的情况;
2、鸡蛋面粉:鸡蛋也是一种常见的食物,里面含有的营养成分比较丰富,面粉中含有的蛋白质也比较丰富,如果宝宝对面粉中的蛋白质过敏,也可以适当吃一些鸡蛋面粉,能够补充身体所需的营养需求,但是在吃的时候一定要控制好量,不要一次性吃太多,以免加重肠胃负担;
3、全麦面粉:全麦面粉一般是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作而成,里面含有铁、锌、镁、钙等微量元素,口感相对较好,比较容易吸收和消化,适合宝宝食用,也不会加重过敏情况;
4、其他面粉:如面条、面包、馒头等,面粉过敏的宝宝也可以适当吃一些,面条、馒头等主要由面粉制成,里面含有的营养成分比较丰富,有助于为机体补充营养。
此外,面粉过敏的宝宝平时在饮食上一定要多加注意,如果对面粉过敏,一定要远离过敏原,避免再次接触,以免导致过敏的症状加重,影响到身体健康。
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