过敏加速代谢掉血液的方式包括避免诱发因素、药物治疗、必要时清除过敏原、刺激皮肤增加代谢等。过敏是指外界致敏原进入机体后,刺激机体产生抗体,当过敏原再次进入机体,与机体内的抗体结合,从而诱发机体发生过敏的一种现象。
1、避免诱发因素:过敏的主要原因是接触或进食过敏原,如海鲜、蛋白质、花粉、灰尘等,要阻止过敏原进入机体,避免过敏加速代谢掉血液;
2、药物治疗:治疗过敏的药物主要包括抗组胺药和减充血剂,抗组胺药物可以竞争性拮抗组胺,减充血剂能够减轻鼻腔黏膜的充血水肿,从而缓解过敏引起的鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状,临床常用的药物有马来酸氯苯那敏、苯海拉明、赛庚啶、去氯羟嗪等。如果过敏症状比较严重,可以同时配合糖皮质激素类药物,如泼尼松、地塞米松等,可以起到抗炎、抗过敏的作用;
3、及时清除过敏原:发生过敏时,应及时清除过敏原,如果对牛奶、鸡蛋过敏,应避免进食这些食物。如果对花粉过敏,应在花粉播散时期减少出门或出门佩戴口罩,避免接触过敏原;
4、刺激皮肤增加代谢:可以多喝水,多吃富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃等,增加机体代谢,使多余的代谢产物及时排出体外,促进机体恢复正常,也可以适当加强锻炼,如跑步、瑜伽等,提高机体免疫力,促进新陈代谢。
当过敏症状严重时,建议尽早就医,在医生的指导下选择合适的治疗方式,合理使用药物,不要自行服药,以免加重过敏症状。过敏症状治疗期间,要清淡饮食,避免辛辣、刺激性食物,保证充足的睡眠,避免熬夜。
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