羊肉不过敏能羊奶吗

羊肉不过敏的情况下可以喝羊奶，羊肉属于动物类食物，是一种营养价值较高的食物，如果不过敏，可以适量食用。对羊肉过敏的人群，不建议食用羊肉，否则可能会出现过敏反应。

羊肉中富含蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物以及多种矿物质，营养价值较高，能够为机体提供多种营养物质，被认为是一种营养较为丰富的食物。如果对羊肉不过敏，可以适量食用，以补充身体所需的营养物质。但需要注意的是，羊肉属于高蛋白食物，一次性摄入过多，会增加胃肠道负担，可能会出现消化不良，如腹胀、腹泻、腹痛等症状。另外，羊肉含有较高的嘌呤和胆固醇，长期大量食用还会导致体内尿酸升高，尤其是本身就对羊肉过敏的人群，应尽量避免食用，以免诱发或加重过敏反应，如皮肤瘙痒、起红疹、胸闷等。

此外，建议对羊肉过敏的人群应尽量避免食用羊肉，否则可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、恶心、呕吐、发热等症状，严重者甚至会出现喉头水肿、呼吸困难等紧急症状。如果已经食用羊肉，发生过敏反应，应及时就医，在医生的指导下进行抗过敏治疗。治疗期间应保持清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，避免食用辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，以免加重病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。